时间：2024-03-02 11:53
随着夏天的到来，一年一度的美食节又到了。在这个特殊的日子里，我们不仅可以享受到各种美食的魅力，还可以借此机会教育孩子们关于食物的知识，培养他们对烹饪的兴趣。在美食节上，我们该如何为孩子们制作既美味又营养的佳肴呢？
材料：新鲜水果（如苹果、香蕉、蓝莓、草莓等）、酸奶、蜂蜜
步骤：
1. 将水果洗净，切成适合食用的大小；
2. 在一个大碗中，倒入适量的酸奶和蜂蜜，搅拌均匀；
3. 将切好的水果放入碗中，轻轻拌匀；
4. 将拌好的水果沙拉放入盘中，即可享用。
材料：鸡腿、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香、蒜瓣
步骤：
1. 将鸡腿洗净，用厨房纸巾擦干水分；
2. 在鸡腿表面均匀涂抹一层橄榄油，撒上适量的盐和黑胡椒粉；
3. 将蒜瓣切碎，和迷迭香一起塞进鸡腿腔内；
4. 将鸡腿放入预热好的烤箱中，以180℃烤20-25分钟，或直到鸡肉完全熟透；
5. 取出鸡腿，稍微冷却后即可享用。
材料：低筋面粉、鸡蛋、细砂糖、牛奶、植物油、发酵粉
步骤：
1. 将鸡蛋和细砂糖用打蛋器打至颜色变浅，体积变大；
2. 慢慢加入牛奶和植物油，搅拌均匀；
3. 将低筋面粉和发酵粉混合后筛入蛋液中，搅拌均匀；
4. 将面糊倒入纸杯中，约8分满；
5. 将纸杯蛋糕放入预热好的烤箱中，以180℃烤15-20分钟，或直到表面金黄色。
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