时间：2024-03-26 11:11
宝宝每日需要量为200-300微克。食物推荐：杏、牛奶制品、胡萝卜汁。
宝宝每日需要量为400-800国际单位。食物推荐：蛋黄、鱼油。
宝宝每日需要量为4-8毫克。食物推荐：深色蔬菜(如菠菜)、坚果。
宝宝每日需要量为200-300微克。食物推荐：菠菜、其他绿叶蔬菜。
宝宝每日需要量为30-50毫克。食物推荐：柑橘类水果、草莓、红辣椒。
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